Die Brennnessel (Urtica dioica) ist für ihre vielfältige Anwendungsmöglichkeiten bekannt, was ihr den Titel Heilpflanze des Jahres 2022 einbrachte.
Gefunden am 23.3.2024 beim Morgenlauf, Langenwang (Mitterberg)
Steckbrief:
- Die Brennhaare „injizieren“ bei Berührung unter anderem Ameisensäure und Histamin in die Haut. Beim „Nesselpeitschen“ wird die frische Pflanze gegen Rheuma und Arthrosen eingesetzt.
- Auch die getrocknete Pflanze sowie Trockenextrakte werden bei rheumatischen Beschwerden
- Bei entzündlichen Erkrankungen des Harnwege werden vor allem Teezubereitungen als Durchspülungstherapie
- Männersache: Die Wurzel kommt bei der gutartigen Vergrößerung der Prostata zum Einsatz.
- Bei Frühjahrs- und Fastenkuren als „Entschlackungs- oder Blutreinigungstee“ sowie als Presssaft der frischen Pflanzen.
- In der Volksmedizin verwendet man verschiedene Zubereitungen (z.B. Tinkturen aus der frischen Pflanze) bei Problemen mit der Kopfhaut, wie etwa Schuppen oder fettigem Haar.
- Der Sud aus Brennnesselwurzeln soll in Verbindung mit Apfelessig als Naturheilmittel bei frühzeitigem Haarausfall
- Als Brennnesselspinat, Smoothie oder Suppe dienen die jungen Pflanzen als schmackhaftes und gesundes Wildgemüse.
- Superfood Brennnesselsamen: Mit angenehm nussigem Geschmack als Salat-Topping, am Butterbrot, im Brotteig oder einfach im Müsli.
- Weiters wird die mögliche Anwendung bei Hitzewallungen in den Wechseljahren und bei Diabetes
- Auch interessant: Die Brennnessel ist eine wichtige Futterpflanze für die Raupen zahlreicher heimischer Schmetterlinge.