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Unsere besten Gesundheitstipps direkt aus der Natur

Bild vom Seidelbast im Frühlingswald

Frühlingsbote mit Vorsicht

Aus der Region, Heilpflanzen, Kräuterwanderung, Unterwegs in der Natur

Der Seidelbast (Daphne mezereum)
Gefunden am 22. März 2025 beim Lauf auf den Sulzkogel

Wer dieser Tage durch die heimischen Wälder läuft oder spaziert, kann ihn vielleicht entdecken – den Seidelbast. Mit seinen leuchtend rosa Blüten ist er einer der ersten Farbtupfer des Frühlings. Auch ich habe ihn auf meinem Lauf am Sulzkogel entdeckt – unscheinbar im Wuchs, aber auffällig schön und stark duftend.

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Bild einer Pestwurz im moosigen Wald

Weiße Kerzen im Frühlingswald – die Pestwurz

Aus der Region, Heilpflanzen, Kräuterwanderung, Unterwegs in der Natur

Entdeckt am 22. März 2025 beim Lauf auf den Sulzkogel
Beim Laufen durch den noch kargen Frühlingswald sticht sie ins Auge – die weiße Pestwurz, deren junge Triebe fast wie kleine Kerzen aus dem Waldboden wachsen. Noch bevor ihre großen Blätter erscheinen, schieben sich die weißlich-grünen Blütenstände nach oben – ein faszinierender Anblick am Bachufer oder auf feuchten Waldlichtungen.

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